The web offers uk perfect swiss replica watches for both men and women online.

I nostri orologi replica sono realizzati con l'utilizzo dei migliori materiali e le più avanzate tecnologie, garantendo una qualità eccezionale.

Wir bieten replica uhren deutschland von bester Qualität über 10 Jahre und 3 Jahre Garantie auf jede Uhr, kostenlosen Versand und ohne Rückgabegrund.

Hier finden Sie das Beste rolex replica uhren zu erschwinglichen Preisen. Submariner und andere Modelle verfügbar.

ชานมที่เราดื่มกันอยู่แทบทุกวัน ไม่ได้มีแค่ความหวานที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักและไขมันเท่านั้น แต่ยังมีไข่มุกหนุบหนับแสนอร่อยที่มาพร้อมกับประโยชน์ที่

หลายๆคนคาดไม่ถึง เนื่องจากไข่มุกนั้นทำมาจากแป้งมันสำปะหลัง ซึ่งแป้งมันสำปะหลังนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการมากมายดังนี้

	1. แป้งมันสำปะหลังไม่มีสารที่มักก่ออาการแพ้ (Free of common allergens) ไม่ว่าคุณจะเป็นคนแพ้กลูเตน (Gluten) แพ้ถั่ว หรือแพ้ธัญพืช คุณก็สามารถทานชานมไข่มุกได้และนอกจากชานมไข่มุกแล้ว คุณยังสามารถทานไข่มุกกับเมนูอื่นๆได้อีกด้วย
2. แป้งมันสำปะหลังย่อยง่าย ( Easy to digest ) เมื่อเปรียบเทียบกับแป้งที่ทำจากธัญพืชหรือถั่ว แป้งมันสำปะหลังนั้นย่อยง่ายกว่า จึงเป็นแหล่งพลังงานที่ดี โดยเฉพาะผู้มีภาวะบางอย่าง เช่น ผู้เป็นโรคลำไส้ระคายเคือง และมีอาการอักเสบของลำไส้ใหญ่หรือบริเวณผนังช่องท้อง
	3. แป้งมันสำปะหลังช่วยเพิ่มน้ำหนักโดยไม่ทำลายสุขภาพ( Supports weight gain ) หากบางคนต้องการทำน้ำหนักด้วยเหตุปัจจัยบางอย่าง ขนมที่ทำจากแป้งมันสำปะหลังอย่างเช่นไข่มุกก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ เนื่องจากชานมไข่มุก 1 เสิร์ฟ จะได้คาร์โบไฮเดรตจากไข่มุกประมาณ 68 กรัม และให้พลังงานประมาณ 272 แคลอรี่ ถือเป็นการทำน้ำหนักโดยที่ไม่ทำลายสุขภาพอีกหนึ่งทางเลือก
4. แป้งมันสำปะหลังเป็นแหล่งแคลเซียม ( Source of calcium ) แคลเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญของร่างกาย ซึ่งมีความสำคัญต่อกระดูกและฟัน รวมไปถึงเลือด กล้ามเนื้อ สารสื่อประสาท ฯลฯ มีข้อมูลบ่งชี้ว่าทุกคนจะสูญเสียแคลเซียมไปทุกวันๆ ผ่านทางผิวหนัง เหงื่อ ปัสสาวะ และอุจจาระ โดยที่ร่างกายไม่สามารถสร้างแคลเซียมขึ้นมาทดแทนได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ซึ่งไข่มุกในชานมไข่มุก 1เสิร์ฟ จะให้แคลเซียม 20 มิลลิกรัม ซึ่งคิดเป็นประมาณ 2% ของปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน ถึงแม้ว่าดูเหมือนเป็นปริมาณไม่มาก แต่ก็ถือว่าช่วยได้ส่วนหนึ่งเลย
	5. แป้งมันสำปะหลังมีโซเดียมต่ำ ( Low in sodium ) คนส่วนใหญ่ทานโซเดียมมากไป โดยเฉพาะโซเดียมที่มีอยู่ในขนมขบเคี้ยว อาหารแปรรูป เครื่องปรุง ซึ่งมีผลทำให้เกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมองเพราะโซเดียมในอาหารและเครื่องปรุงต่างๆนั้นสูงมากอย่างเช่นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ห่อ ขนาด 60 กรัม มีโซเดียมสูงถึง 1,400-2,600 มิลลิกรัม แต่แป้งมันสำปะหลังประกอบด้วยโซเดียมปริมาณน้อย โดยไข่มุก 1 เสิร์ฟ มีโซเดียมเพียง 0.9 มิลลิกรัมเท่านั้น
6. แป้งมันสำปะหลังเป็นแหล่งธาตุเหล็ก ( Source of iron ) แป้งมันสำปะหลังเป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดี ไข่มุก 1 เสิร์ฟ นั้นให้ธาตุเหล็กมากถึง 13.2% ของปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ธาตุเหล็กพบในฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำหน้าที่ส่งออกซิเจนไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากคุณได้รับเหล็กไม่เพียงพอ อาจทำให้มีความเสี่ยงเกิดภาวะเลือดจาง ซึ่งมีผลข้างเคียงร้ายแรงได้ เช่น เจ็บหน้าอก อ่อนเพลีย หายใจได้ไม่ลึก